今週のお題「変えたいこと」

「変えたいこと」と聞いて、
今年はいろいろ思い浮かびました。
生活のこと。
仕事のやり方。
考え方。
その中で、今いちばん強く思っているのは――
自分の“怒りの出し方”を変えたいということです。
■ 普段は、あまり怒らないタイプです
こぶたん、性格的にかなり面倒くさがりです。
イラっとすることは、正直あります。
でも、怒るのって労力がいるし、疲れるし、時間ももったいない。
なので普段は、
「そんな言い方したら傷つくじゃんww」
みたいに、冗談っぽく流してしまうことがほとんどでした。
いわゆる
怒りを溜めてしまうタイプ です。
■ 突然、人事からの呼び出し
ある日、人事さんから突然連絡がありました。
「申し訳ないけど、今日こっちに来られる?」
何事かと思って行ってみると、
以前ブログにも書いた
『こぶたんがストックしているもの(会社への“怒り”)』
の原因になった元バイトリーダーの子が、
どうやら またやらかした とのことでした。
会議室には、
-
今の店の店長
-
今回担当の人事さん
-
そして、問題の本人
が揃っていました。
■ 要約すると、こういう主張
話を聞くと、内容はこんな感じでした。
「自分の方が能力があるのにリーダーじゃない」
「だから他のバイトが私の言うことを聞かない」
「給料も下がった」
「元の店に戻してほしい」
「それが無理なら辞めます!」
しかも、
自分が休みの日に、アポも取らず人事に突撃
してきたらしいのです。
今まで面接や仕事でたくさんの人に会ってきましたが、
ここまでいろんな意味で突き抜けている人に会ったのは、
正直、初めてでした。
■ お昼ごはん抜きは、地味に効く
この話し合い、
昼休憩中に呼び出されて行われました。
つまり、
こぶたん、お昼ごはんを食べていません。
……今思えば、
これ、かなり大きかった気がします(笑)
■ 結論は、変わらない
彼女の希望は、残念ながら叶えられない。
本人も「無理なら辞める」と辞表を持ってきている。
そのため、
辞表を受理しましょう
という流れになりました。
そこで彼女が、ぽつりと一言。
「こぶたんさんなら、
私のこと、辞めさせないで止めてくれると思ってました……」
■ スイッチが、入った瞬間
この言葉には、
さすがのこぶたんも カチン ときました。
「何で、私が止めると思うの?」

そこからは、
笑顔のまま、淡々と。
今までのことを、
オブラートに包まず、理詰めで話しました。
感情的に怒鳴ったわけでもなく、
声を荒げたわけでもありません。
でも、
目の奥が笑っていない状態
だったと思います。
(愚弟たち曰く
「人の心、折りにきてる💦」らしいですw)
■ そして、その後
彼女は逆切れし、
辞表を出して出て行きました。
その後、
最初とは打って変わって、
めちゃくちゃ低姿勢で話しかけてくる人事さん。
今回の担当は、
いつもの人事さんではなく、
こぶたんの“当たり障りのない姿”しか知らない方。
後ろで小さく、
「え……こわ……」
とボソッと言われていたのを、
私は聞き逃しませんでしたw
(人事さん、ごめんなさい💦
悪気はなかったんです……)
■ だから、変えたいと思った
自分でも、
こんなに急にスイッチが入るとは思っていませんでした。
でも、
怒りを溜めすぎると、
こういう形で一気に出てしまう。
それは、自分にとっても良くない。
だからこれからは、
怒りを我慢しすぎず、
適度に発散する方向に変えたい
と思いました。
■ こぶたん流・発散方法(現在)

手始めにやっているのが、これです。
家でイラっとしたとき、
相手の背中や肩を、
「八つ当たりw 八つ当たりw」
と言いながら、
ペシペシ 何度か叩く。
※もちろん本気で叩くわけではなく、冗談レベルです。
この間、父にこれをやったら、
「もっと右右〜。
拳でがっつり頼むよ〜」
と、
完全に肩たたき になっていましたww
■ 変えたいのは、怒ることじゃなく“溜め方”
怒ること自体が悪いわけじゃない。
でも、溜めすぎるのは良くない。
今年は、
自分の感情をちゃんと扱えるようになること。
それが、
こぶたんの「変えたいこと」です。