こぶたんのAI研究日誌

AIと一緒に、ちょっとずつ成長中

【2026年最新】母の職場でも使える!ChatGPT完全取扱説明書(こぶたんVer.)

第70話

 

AI導入会議でChatGPTの使い方に困惑する社員たちと、初心者向けに案内するChatGPTロボットのイラスト

 

こんにちは、こぶたんです🐷

最近、母の職場でこんな話が出たそうです。

「業務効率化のためにAIを導入しよう」

そこで候補にあがったのが、
オールマイティーにこなすChatGPT(チャットGPT)

実際、職場の中にも
すでにChatGPTを触ったことがある人は何人かいるそうです。

ただし問題がありました。

 

「自信を持って使いこなせる人がいない」

 

そのため、

「導入は決めたけれど、
本格的に使う前にまず勉強しよう」

という流れになったそうです。

そして母から、こんなお願いをされました。

「初心者でも分かる
ChatGPTの取扱説明書を作ってくれない?」

確かにAIって便利そうだけど…

・どうやって始めるの?
・初期設定の仕方は?
・無料版と有料版って何が違うの?

こういう疑問を持っている人は多いと思います。

そこで今回、

「2026年版ChatGPT完全取扱説明書(こぶたんVer)」

というシリーズを作ることにしました🐷

このシリーズでは、
母の職場でも使えるような

本当に初心者向けの取扱説明書

として、

ChatGPTの基本から使い方までを
一つずつ解説していきます。

「AIちょっと気になるけど難しそう…」

そんな方でも、
このシリーズを順番に読めば

ChatGPTを使い始められるようになる

そんな内容を目指しています🐷


このシリーズで解説する内容

ChatGPT入門を解説するこぶたんAI研究所のイラスト

このシリーズでは、
次のような内容を順番に解説していきます。

(※記事が完成したらリンクを追加していきます)


第1部:ChatGPTの基本

ChatGPTとは何か?
AI初心者でもわかる超入門

無料版と有料版の違い
(2026年最新版)

ChatGPTの始め方
(アカウント作成)


第2部:最初にやる設定

初心者が最初にやるべき設定

ChatGPT設定画面の見方
(一般・パーソナライズまとめて解説)

通知設定とペアレンタルコントロール

(アカウント削除の注意点もまとめて解説)

アプリ設定とスケジュール機能

データコントロールとセキュリティ設定
(MFAなど)


第3部:ChatGPTメニュー完全解説

ChatGPTの基本操作
(画面の見方・新しいチャット・チャット検索)

画像機能の使い方

アプリ機能とライブラリとは?

Deep Researchとは?

Codexとは?

GPT(カスタムGPT)とプロジェクトとは?


第4部:ChatGPT活用

⑮ ChatGPTで文章作成

⑯ ChatGPTで情報整理

⑰ ChatGPTでアイデア出し


第5部:初心者がつまずくポイント

⑱AIにうまく頼めない理由

⑲ ChatGPT初心者がやりがちな失敗


第6部:AIを使いこなす

⑳ AI活用思考法


最終回

㉑ ChatGPT完全マスターガイド


まずはここから

次回の記事では、

「ChatGPTとは何か?」

というところから
初心者向けにわかりやすく解説していきます。

AIが初めての方でも
このシリーズを順番に読めば、

ChatGPTを使い始められるようになる

そんなシリーズにしていく予定です🐷